Zero calorie in corpo .
Colazione & Pranzo a base di aria .
Prima della doccia , musica a tutto volume nelle orecchie e 100 flessioni 30 piegamenti gambe .
51.5 kg .
Non ancora soddisfatta .
Quel 5 deve diventare un 4 !
Consiglio : Scaricare su i vostri cellulari l'app "Contcalorie di Fat Secret" . Utilissima !!
Consente di tenere un Diario Alimentare con calcolo automatico delle kcal . Un Diario dell'attività fisica e un Grafico aggiornato del peso .
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